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SUMMARY:Persönliches Ressourcenmanagement
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DESCRIPTION:Mitarbeiter\, die motiviert sind und Freude an der Arbeit habe
 n\, sind ein Schlüssel für den Unternehmenserfolg. Im Seminar fokussiere
 n Sie die Zusammenhänge zwischen Produktivität und Leistungsfähigkeit d
 er Mitarbeiter und erhalten Tipps\, um die Eigenverantwortung für Ihre pe
 rsönliche Lebensführung und Gesundheit zu stärken. Im Seminar erarbeite
 n Sie das persönliche persolog®-Stressprofil sowie daraus resultierende 
 individuelle Stressbewältigungsstrategien. Damit schaffen Sie die Vorauss
 etzungen\, leistungsfähiger\, motivierter und gesünder zu leben. Das Sem
 inar richtet sich an Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter\, die ihr eigenes Re
 ssourcenmanagement verbessern wollen. Inhalte: Erarbeitung des individuell
 en Stressprofils Umgang mit Belastungen und Stress im Arbeitskontext Wie s
 ich Belastungen auf den Menschen auswirken Resilienz - gut gerüstet gegen
  Stress Faktoren zur Verbesserung der eigenen Widerstandskraft Stärkung d
 er Handlungskompetenz im Umgang mit Problemen Kognitive Strategien im Umga
 ng mit Belastungen Gesunde Lebensführung Energiemanagement - Was raubt un
 s und was liefert uns Energie? “Abschalten“ lernen Emotionale Intellig
 enz - Techniken zur Selbstregulierung Achtsamkeit im Arbeitsalltag praktiz
 ieren
LOCATION:Trainingszentrum toppmanagement\, Häßlerstraße 6 (IV.Etage)\, 
 99096 Erfurt\, Deutschland
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