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SUMMARY:Zeit- und Selbstmanagement
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DESCRIPTION:Die Beschleunigung der Arbeitswelt fordert von Unternehmern\, 
 Führungskräften und Mitarbeitern gleichermaßen eine kontinuierliche Opt
 imierung Ihrer Fähigkeiten und die bewusste Nutzung der Ressource “Zeit
 “. Wenn ein Mitarbeiter stets seine Ziele im Auge behält und über Fäh
 igkeiten verfügt\, diese effektiv umzusetzen\, wird er langfristig erfolg
 reich sein. Im Workshop werden dafür hilfreiche Arbeitstechniken und Them
 en der Persönlichkeitsentwicklung vermittelt und an Praxisbeispielen trai
 niert. Dazu gehören auch Wissen und Techniken\, um zukünftig besser mit 
 schwierigen Situationen (Konflikten\, Mehrarbeit\, Ablenkung\, Stress...) 
 umgehen zu können. Mit Übungen und Handlungsempfehlungen wird der Praxis
 transfer sichergestellt. Die Schulung wird mit Bewegungselementen aus der 
 neuen Rückenschule aufgelockert. Der Workshop richtet sich an Unternehmer
 \, Führungskräfte und Beschäftigte\, die den Umgang mit ihrer persönli
 chen Ressource “Zeit“ verbessern und Ihre Leistungsfähigkeit steigern
  wollen.  Inhalte: Analyse des eigenen Zeitverhaltens Ziele und Prioritä
 ten setzen Arbeitstechniken kennenlernen und anwenden Zeitfresser ermittel
 n - Pufferzeiten einbauen Störungen einkalkulieren Persönlichkeit entwic
 keln und stärken “Nein“-sagen können - Grenzen setzen Persönliche E
 ffektivität reflektieren und verbessern Mentale Strategien im Umgang mit 
 Stress anwenden Bewegungselemente einbauen Tipps und Übungen
LOCATION:Fachverband SHK Thüringen\, Lossiusstraße 1\, 99094 Erfurt\, -
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